PROGRAMA PILATES Y CONTROL MOTOR.pdf
El Pilates como método de control motor es cada vez más demandado en la práctica clínica por ser una herramienta fisioterapéutica que nos ayuda a proporcionar en nuestros pacientes conciencia corporal, fortaleza desde los planos musculares más profundos (responsables de una buena estabilidad de columna) flexibilidad y equilibrio, mejorando la calidad de vida de los mismos y ayudando a prevenir y rehabilitar lesiones.
Este curso facilitará al fisioterapeuta la batería de ejercicios propios del método Pilates así como tests y prácticas específicas orientadas a un trabajo de control motor preciso para asegurarnos el éxito desde el punto de vista clínico y rehabilitador.
Nuestro objetivo no es formar únicamente en ejercicios sino en discernir las necesidades de cada individuo según su patología o circunstancias del día a día para saber adaptar las clases individuales o grupales y así optimizar este valioso método.
Impartido por fisioterapeutas especializados en movimiento y certificados en el método Pilates como monitores y formadores.
Programa
Seminario 1
-Introducción al método Pilates y principios básicos
-Indicaciones, contraindicaciones y precauciones del método Pilates
-Principios básicos posturales y otros principios de trabajo
-Descripción de la anatomía fascial y muscular del Core. Fascia Toracolumbar y Abdominal
-Clasificación muscular funcional
-Síndromes de disfunción de movimiento de la columna lumbar:
· Síndrome de Extensión (problemas facetarios, estenosis, espondilolistesis...)
· Síndrome de Flexión (protusiones y hernias discales)
· Síndrome de Rotación (flexión-rotación o extensión-rotación)
· Síndrome de disfunción Pélvica (patología sacroilíaca, suelo pélvico)
-Valoración postural estática/dinámica
-Tests de disfunción de movimiento funcionales
-Diseño de entrenamiento de una clase de pilates y progresión: clase de valoración, Nivel básico e intermedio
-Descripción, práctica y adaptación de los ejercicios de nivel básico del Método Pilates
Seminario 2
-Descripción, práctica y adaptación de los ejercicios de nivel intermedio del Método Pilates
-Utilización de material extra para la adaptación de los ejercicios
-Diseño y progresiones de clases individuales y grupales
-Aplicación práctica de modificaciones de ejercicios enseñados según casos clínicos
-Ejercicios específicos de control motor a añadir en el programa según el síndrome diagnosticado
Objetivos:
-Dar los conocimientos necesarios al fisioterapeuta para el correcto abordaje terapéutico de la patología lumbar crónica mediante la aplicación del método Pilates.
-Iniciar al fisioterapeuta en el trabajo de control motor como prevención y tratamiento del dolor lumbar crónico.
-Aprender los distintos ejercicios aplicados del método Pilates y los efectos que tienen los mismos a nivel neurofisiológico.
-Capacitar al fisioterapeuta para diseñar programas de entrenamiento efectivos, progresivos, motivadores y adaptados a las necesidades de cada paciente.
-Valorar la influencia de la postura en las alteraciones lumbopélvicas.
-Comprender la importancia de la fascia toracolumbar y abdominal en la patología lumbar.
-Dar las indicaciones y contraindicaciones de la aplicación del método Pilates.
-Aprender a reconocer disfunciones del movimiento y su abordaje terapéutico.
-Reconocer posiciones neutras articulares en la realización de los ejercicios.
Duración
40 Horas
Desglose de Fechas
Primer Seminario
Sábado 1 de Octubre de 9.00 a 14.00 y 15.00 a 20.00h
Domingo 2 de Octubre de 9.00 a 14.00 y 15.00 a 19.00h
Segundo Seminario
Sábado 5 de Noviembre de 9.00 a 14.00 y 15.00 a 20.00h
Domingo 6 de Noviembre de 9.00 a 14.00 y 15.00 a 19.00h
Lugar
de celebración
Holystic Centro de Recuperación S.L.
C/ Rabat 10 28030 Madrid
Tlf. 913051467 Holystic.es